Чтобы услышать свой настоящий голос, если запись на диктофон искажает звучание, можно попробовать следующие способы:

• Приложить к каждому уху тонкую папку, журнал или другой «экран». 3 После этого нужно поговорить или спеть что-нибудь. 3 Так можно услышать то, как голос звучит для окружающих. 3
• Разместить руки перед ушами. 45 Затем произнести несколько фраз и понять, как на самом деле звучит голос. 4
• Прижать ладони ребром к голове. 6 Это нужно сделать сразу за челюстью, но строго перед ухом — с обеих сторон головы. 6 После этого следует говорить обычным голосом, каким обычно общаетесь со всеми. 6

Также можно обратиться в студию звукозаписи и записать голос с помощью микрофона с широкой мембранной и ровной АЧХ. 2 Запись нужно производить в заглушённой комнате на расстоянии от микрофона. 2