Чтобы стать более усидчивым, работая на фрилансе, можно следовать таким рекомендациям:
- Разделить работу и отдых. 1 Не стоит отдыхать и работать в одном и том же помещении. 1 Даже если работа дома, стоит создать себе кабинет или небольшое рабочее пространство. 1
- Работать в определённое время. 1 Если ежедневно работать и отдыхать в одно и то же время, организму будет проще понимать, что сейчас от него требуется. 1
- Использовать таймер. 2 Например, работать час, потом делать 15-минутный перерыв. 2
- Во время работы отключать всё, что отвлекает. 2 Например, убрать всё, что мешает сосредоточиться на задаче. 2
- Мотивировать себя. 1 Нужно подумать о том, чего хочется добиться, составить план и следовать ему. 1
- Вознаграждать себя. 1 После трудного рабочего дня стоит отвлечься, сделать что-то, что нравится и приносит удовольствие. 1
- Постоянно развиваться. 13 Нужно узнавать что-то новое и улучшать свои навыки. 1 Так можно не только сохранять мотивацию, но и получать необходимые навыки для выполнения более сложных и интересных проектов. 1
Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.