Для качественного экспорта видео из программы Adobe Premiere Pro рекомендуется следующее:

1. Задать подходящее масштабирование исходного изображения. 1 В случае надобности рендеринга с теми же настройками, что и у исходного файла, нужно добавить галочку напротив «Подобрать параметры последовательности». 1
2. Выбрать конечный формат видео. 1 Каждый пользователь выбирает подходящий под свои цели формат из списка контейнеров. 1
3. Отметить галочкой «Экспорт видео» и «Экспорт аудио». 1
4. Настроить эффекты. 1 Во вкладке «Эффекты» можно наложить картинку, таймер или другие эффекты на ролик. 1
5. Настроить видео. 1 Во вкладке «Видео» в первую очередь выбирается видеокодек. 1 Далее идут основные настройки, от которых зависит качество картинки, затраченное на рендер время и размер конечного файла. 1 Например, можно переместить ползунок, чтобы уменьшить или увеличить качество, выбрать частоту кадров и задать пропорции. 1
6. Настроить звук. 1 В разделе «Аудио» выбирается аудиокодек, далее настраивается основная конфигурация — частота дискретизации, каналы (моно или стерео) и размер образца. 1
7. Завершить настройки. 1 Во вкладке «Подписи» можно задать параметры экспорта, прикрепить информацию о частоте кадров и формате файлов. 1 В вкладке «Публикации» настраивается экспорт в социальные сети и видеохостинги. 1
8. Нажать на кнопку «Экспорт». 1 Рендеринг займёт время, которое зависит от мощности компьютера, качества и длины ролика. 1

Также для экспорта видео в высоком качестве можно выбрать предустановку «Высокий битрейт». 2