Для самостоятельного формирования хорошей дикции рекомендуется:

• Сосредоточиться на процессе речи. 1 В спокойном состоянии говорить медленнее и отчётливее произносить слова. 1
• Сделать артикуляционную разминку. 4 Упражнения укрепят мышцы губ и языка, что позволит без проблем выговаривать сложные сочетания звуков. 4
• Активно артикулировать слова. 1 Произносить их утрированно чётко, широко раскрывая рот и выделяя каждый слог. 1
• Ежедневно тренироваться на скороговорках. 14 На начальных этапах рекомендуется использовать простые, постепенно увеличивая темп произношения. 4
• Читать вслух. 3 Это поможет тренировать дыхание, читая длинные предложения, и расставлять правильные смысловые паузы. 3
• Учиться правильно дышать. 23 Для этого нужно тренировать диафрагму, например, встать прямо, положить одну ладонь на верхнюю часть живота, а вторую — на рёбра сбоку, и сделать обычный короткий вдох. 3
• Периодически записывать свою речь на диктофон. 5 При прослушивании записи будут слышны ошибки, и станет понятно, на какие моменты обратить больше внимания. 5

Если самостоятельных занятий недостаточно, можно обратиться за помощью к логопеду. 2