Один из способов проращивания льна: 2

1. Рассыпать семена в один слой по плоскому подносу или тарелке. 25
2. Залить водой на 3–4 миллиметра. 25
3. Через 12 часов, когда семена впитают воду, хорошо промыть их водой. 25 После этого снова рассыпать на поднос. 2
4. Добавлять воду несколько раз в течение дня по чуть-чуть, чтобы семена могли пить и дышать. 2
5. Дождаться появления белых ростков, промыть и употреблять в пищу. 25

Ещё один способ — использовать проращиватель Tribest Freshlife. 2 Замоченные и промытые семена льна выложить на поддон проращивателя, а в специальную ёмкость добавить чистой воды. 2 Проращиватель каждые 30 минут будет подливать воду. 2 Главное — разместить проращиватель в комнате с лёгким доступом воздуха и проверять доступность воды, по необходимости дополнять ёмкость. 2

Хранить проростки семян льна можно до 5 суток — в холодильнике, в стеклянной таре. 25 При хранении следует поддерживать проростки во влажном состоянии, для этого ежедневно промывать их проточной водой. 25