Чтобы отучить ребёнка от рук, можно попробовать следующие шаги:

• Постепенно сокращать время, проведённое на руках. 3 Нужно увеличивать промежутки между моментами, когда ребёнок берётся на руки, чтобы он привыкал к тому, что может находиться в безопасности и без непосредственного контакта. 3
• Использовать альтернативные способы успокоения. 3 Можно предложить ребёнку мягкие игрушки или создать уютное пространство для игр. 3
• Отвлекать малыша. 4 Когда он требует, чтобы его взяли на руки, можно дать яркую игрушку, чтобы он временно забыл о своём желании. 4
• Брать с собой, но не на руках. 2 Можно сажать ребёнка в манеж, в переноску, в качели. 2
• Прямо говорить о своих чувствах и ощущениях. 2 Например, можно объяснить, что мама устала и ей тяжело носить такого «взрослого». 5

Важно учитывать индивидуальные особенности ребёнка: кто-то быстрее привыкает к новым условиям, а кто-то требует больше времени и внимания. 3

Если процесс отучения от рук вызывает трудности, рекомендуется проконсультироваться с врачами и детскими психологами. 5