Предлог «от» нужно произносить как [о́т, с ударением на первый слог. 2

С предлогом «до» ситуация следующая:

• Если предлог предшествует ударному слогу, например, «укрыться от вЕтра», то произносится звук, похожий на «а». 3
• Если предлог отделён от ударного слога одним или больше слогами, например, «до забОра», то произносится звук, который не имеет чёткого окрашенного звучания. 3 Он как бы проглатывается (редуцируется). 3

Таким образом, с предлогом «от» ситуация похожая, но отличие в том, что «о» является первой гласной буквой в слове, поэтому она как бы важнее, а потому проглатывается (редуцируется) не так заметно и звучит ближе к «а». 3