Чтобы объяснить перерыв в карьере и не потерять карьерные перспективы, можно следовать нескольким рекомендациям:
- Признать факт перерыва спокойно и честно. hrtime.ru Не стоит пытаться скрыть перерыв или придумывать вымышленные причины. rb.ru hrtime.ru
- Сформулировать, чему научил перерыв. hrtime.ru Даже если во время паузы кандидат занимался саморазвитием, он всё равно чему-то научился. hrtime.ru Главное — сформулировать это в формате «ценности для работодателя». hrtime.ru
- Продолжать держать себя в профессиональном тонусе. rb.ru Во время перерыва стоит поддерживать старые контакты и заводить новые, чтобы быть в курсе актуальных трендов своей отрасли. rb.ru
- Обновить профиль на работном сайте. hrtime.ru Нужно указать, что кандидат снова в поиске, чётко прописать, что он ищет, и подчеркнуть свою готовность к работе и ключевые навыки. hrtime.ru
Примеры объяснений перерыва: «Да, у меня был перерыв на уход за ребёнком. hrtime.ru Сейчас ребёнок адаптирован в садик, и я полностью готова вернуться в профессию». hrtime.ru «После 7 лет непрерывной работы я взял паузу, чтобы восстановиться эмоционально и переосмыслить, в каком направлении хочу развиваться дальше. hrtime.ru Сейчас фокус — стабильная работа и долгосрочные цели». hrtime.ru