Что нужно делать при попадании в снежную лавину?

При попадании в снежную лавину рекомендуется:

• Остаться на поверхности и сместиться к краю лавины — там скорость движения снега меньше. turclub-pik.ru
• Избавиться от лыж, палок и рюкзака, если он не лавинный — снаряжением можно получить травмы. turclub-pik.ru
• Прижать колени к груди, руками закрыть лицо и органы дыхания — чтобы не попал снег. turclub-pik.ru
• Расчистить снег перед лицом и грудью, чтобы создать воздушное пространство для дыхания. turclub-pik.ru
• Как можно меньше двигаться, чтобы сэкономить кислород. turclub-pik.ru

Чего делать категорически нельзя:

• Кричать — это отнимет силы, но не даст результата. turclub-pik.ru Снег заглушает звуки — никто не услышит крика, а кислород будет потрачен. turclub-pik.ru
• Паниковать — из-за этого учащается сердцебиение и быстрее тратится кислород. turclub-pik.ru Надо постараться дышать спокойно, делать выдох дольше вдоха. turclub-pik.ru
• Засыпать — важно дать знак спасателям, когда они будут рядом. turclub-pik.ru

Если удалось выбраться из-под снега без помощи спасателей, осмотрите себя, чтобы определить, нет ли травм и обморожений. kamgov.ru Добравшись до населённого пункта, сразу же сообщите об этом спасателям. kamgov.ru

Единый телефон службы спасения с мобильного телефона — 112. kamgov.ru