Для основной зоны расселения России характерно:

• Сплошное заселение. 1 Зона объединяет практически всю Европейскую часть государства, южные территории Сибири и Дальнего Востока. 1
• Большое количество крупных городов. 1 Здесь находится большая часть городов России и все городские агломерации. 2
• Высокая плотность населения (в среднем 50 человек на 1 км²). 4
• Сосредоточение большей части обрабатывающей промышленности и отраслей сельского хозяйства (исключением является оленеводство). 1

Эта зона охватывает 34% территории страны, в её пределах проживает почти 138 млн человек. 4

Основная зона расселения охватывает значительную часть европейской России, южные земли Сибири и Дальнего Востока. 2