Несколько идей, чем заняться ночью, если скучно и не хочется спать:

• Заняться творчеством. 2 Можно написать рассказ или стихотворение, порисовать. 2 Ещё один вариант — составить доску желаний. 2
• Поэкспериментировать с внешним видом. 2 Ночь — идеальное время, чтобы попробовать новый макияж или причёску. 2
• Устроить тихую вечеринку. 2 Можно включить музыку в наушниках и танцевать в собственной комнате. 2
• Послушать подкаст. 2 Это и развитие, и отдых, ведь слушать подкаст можно даже с закрытыми глазами, не вставая с кровати. 2
• Посмотреть кино. 2 Наверняка есть фильмы или сериалы, которые давно хочется посмотреть, но никак не получается. 2
• Заняться учёбой. 2 Можно сделать задания на несколько дней вперёд или порешать тесты. 2
• Заняться спортом. 4 Вечерние тренировки должны быть направлены на расслабление и подготовку ко сну. 4 Например, можно покрутить обруч, пробежаться в невысоком темпе, позаниматься йогой. 4

Выбор занятия зависит от личных предпочтений и интересов.