Если скучно делать уроки, можно попробовать следующие рекомендации:

• Превратить обучение в игру. 2 Можно воспользоваться образовательными приложениями или играми, а также добавить игровые механики самостоятельно, например, создать систему достижений. 2
• Найти единомышленников или соперников. 2 Совместная работа мотивирует и приносит больше удовольствия от процесса. 2
• Организовать спокойное рабочее место. 3 Стоит убрать лишние предметы, чтобы сосредоточиться было проще. 2
• Распределить время. 6 Если заданий много, лучше записать их в общий список. 6 Он позволит оценить объём работы и прикинуть время, необходимое для выполнения каждого задания. 6
• Сфокусироваться на одной задаче. 6 Вместо того чтобы хвататься за несколько дел сразу, лучше выделить время на выполнение одного задания и не отвлекаться, пока работа не будет выполнена полностью. 6
• Делать перерывы. 69 Перерывы дают мозгу время на обработку информации, улучшают самочувствие и помогают поддерживать мотивацию. 6

Выбор метода зависит от личных предпочтений и ситуации.