Титова Елена Андреевна

Врач-психиатр, Врач-психотерапевт. КПТ- и АСТ-терапевт. Сильные стороны: Елена — врач-психиатр и превосходный психотерапевт. Помогает клиентам, страдающим тревожными и паническими расстройствами, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), депрессией, биполярным аффективным расстройством (БАР). Работает с проблемой низкой самооценки, помогает выйти из кризисных состояний (пережитое насилие). Специализируется на работе с расстройствами пищевого поведения (РПП) и неприятием своего тела. Личностные черты: Чуткий, внимательный и деликатный специалист. Аккуратно подбирает рабочий план помощи и искренне радуется, когда в состоянии клиента наступают улучшения. Профессиональные компетенции: Елена придерживается доказательного подхода и непрерывно повышает квалификацию в сфере психиатрии и психотерапии, следит за актуальными научными исследованиями. Подробно и тщательно собирает анамнез, ставит точный диагноз. В роли психолога Елена использует методики КПТ— когнитивно-поведенческой терапии, (CBT) — и АСТ — терапии принятия и ответственности (ТПО). Старается быстро и качественно прийти к результату, деликатно, но настойчиво работает с клиентом. На каждой сессии подбирает подходящее закрепляющее задание на дом. С чем поможет: • Расстройства настроения: Депрессия, Биполярное аффективное расстройство (БАР), Послеродовая депрессия, Подавленность, Плохое настроение, Апатия, Бессонница, Низкая самооценка, Циклотимия (циклотимическое расстройство), Сезонное аффективное расстройство (САР), Печаль, Замкнутость, Плаксивость, Отстраненность от жизни. • Тревожные расстройства: Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), Невротический спектр, Социофобия, Авиафобия, Нервный срыв, Генерализованное тревожное расстройство (ГТР), Панические атаки и тревога, Тревожно-фобическое расстройство, Невроз, Изолированные фобии, Страхи, Навязчивые мысли и действия, Ощущение сдавленности в груди, Тревога перед экзаменами, Ипохондрия. • Психозы: Шизофрения, Психозы. • Нарушение пищевого поведения: Анорексия, булимия, Компульсивное переедание, Непринятие образа тела, Орторексия. • Психологические травмы и реакции на стресс: Горе и утрата: потеря партнёра или близкого человека, Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), Хроническая усталость, Последствия насилия, Откладывание дел на потом, Бессилие, Приступы одиночества, Нехватка поддержки близких, Травмирующий опыт в прошлом, Эмоциональные скачки, Абьюз, Критика, Поиск смысла и ценностей, Самореализация в работе и личной жизни, Увольнение, Смена работы, Смена места жительства, Ощущение потери целей и смысла жизни, Насилие, Эмоциональное выгорание. • Расстройства личности: Самоповреждение, Приступы агрессии, Личностные расстройства, Дисморфное расстройство тела, Нестабильная самооценка, Застенчивость, Скованность, Обидчивость, Ранимость, Хроническое чувство вины, Трудность выбора, Одиночество, Кризисные состояния, Сложность социализации, Навязчивый счет и другие ритуалы для успокоения, Эмоциональная неустойчивость. • Семейные взаимоотношения: Ревность, Недоверие, Закрытость, Истерики, Мысли о разводе, Ссоры, Интимные сложности, Конфликты, Развод.