Проведение психофизиологического обследования(исследования) Индивидуальная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это один из наиболее эффективных и научно обоснованных методов психотерапии, который…
Читать ещёПроведение психофизиологического обследования(исследования) Индивидуальная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это один из наиболее эффективных и научно обоснованных методов психотерапии, который используется для лечения различных психологических проблем, таких как депрессия, тревожность, фобии, расстройства пищевого поведения и другие. КПТ основана на идее о том, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны и влияют друг на друга. Одной из главных целей КПТ-терапии является изменение негативных мыслей и убеждений пациента. Пациенты учатся распознавать свои автоматические мысли, анализировать их и заменять на более реалистичные и позитивные. Это помогает им уменьшить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и повысить качество жизни. Запросы: • трудности в общении с окружающими (неуверенность, стыд, страх отвержения, конфликты, стремление угодить, социофобии, выраженная интровертированность); • отношения в паре (тяжёлое расставание, абьюзивные отношения, эмоциональная зависимость, трудности в построении гармоничных отношений, страх отношений) • низкая самооценка, неуверенность, повышенная тревожность, навязчивые мысли и страхи. • апатия, депрессия, чувство вины, потеря смысла жизни, отсутствие воли, снижение мотивации. • тревожность, страхи, панические атаки; • суицидальные мысли; • стрессовые состояния (развод, измена, смена или потеря работы, переезд, инвалидизация, психотравмирующие ситуации) • пережитое физическое, психологическое, сексуальное насилие; • личностные кризисы и кризисы в отношениях, семейные конфликты.
Скрыть