Содержимое ответа
Сомнамбулизм (лунатизм) — это расстройство сна, при котором спящий человек совершает неосознанные автоматизированные действия. Возникает в результате нарушения процессов возбуждения и торможения во время сна. 1
Симптомы сомнамбулизма:
- Ходьба во сне. Человек встаёт с кровати и начинает передвигаться по дому, иногда выполняя сложные действия, такие как открывание дверей или включение света.
- Разговоры во сне. Лунатики могут говорить во сне, их речь может быть невнятной или бессмысленной.
- Выполнение рутинных действий. В некоторых случаях люди могут выполнять привычные задачи, такие как одевание, приготовление пищи или уборка.
- Отсутствие осознания происходящего. Во время эпизода сомнамбулизма человек находится в состоянии глубокого сна и не осознаёт свои действия. После пробуждения он обычно ничего не помнит о произошедшем.
Причины сомнамбулизма до конца не изучены, но существует несколько факторов, которые могут способствовать его развитию:
- Генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что если один из родителей страдал от сомнамбулизма, вероятность того, что ребёнок будет подвержен этому состоянию, значительно возрастает.
- Стресс и тревога. Эмоциональное напряжение и хронический стресс могут провоцировать эпизоды сомнамбулизма.
- Усталость и недостаток сна. Недостаток качественного сна или переутомление могут повышать риск возникновения эпизодов сомнамбулизма.
- Нарушение режима сна. Нерегулярный режим сна, работа в ночную смену или частые смены часовых поясов могут влиять на развитие этого состояния.
- Некоторые лекарственные препараты. Некоторые медикаменты, особенно те, которые влияют на центральную нервную систему, могут вызывать или усиливать проявления сомнамбулизма.
- Алкоголь и наркотики. Употребление алкоголя и некоторых наркотических веществ может увеличивать вероятность возникновения эпизодов лунатизма.
- Физиологические факторы. Некоторые заболевания, такие как эпилепсия, апноэ сна и синдром беспокойных ног, могут быть связаны с развитием сомнамбулизма.
