Содержимое ответа
Фолатная недостаточность — состояние, при котором в организме снижено содержание фолатов — активных форм фолиевой кислоты. 2
Причины фолатной недостаточности:
- недостаточное потребление продуктов, богатых фолиевой кислотой (зелень, овощи, бобовые и цитрусовые);
- нарушение всасывания витамина B9 в кишечнике (например, при целиакии, болезни Крона, хроническом гастрите);
- повышенные потребности организма, например, в период беременности, лактации или при интенсивном росте;
- злоупотребление алкоголем, которое препятствует метаболизму и усвоению витамина;
- приём некоторых лекарств, таких как метотрексат, сульфаниламиды или антагонисты фолиевой кислоты.
Симптомы фолатной недостаточности разнообразны и зависят от продолжительности и тяжести состояния. На ранних этапах дефицит может проявляться в виде общей слабости, повышенной утомляемости и снижения работоспособности. По мере усугубления дефицита появляются более выраженные проявления: бледность кожи и слизистых оболочек, одышка даже при минимальных физических нагрузках, учащённое сердцебиение, головокружения и частые головные боли. 3
Для диагностики и коррекции фолатной недостаточности необходимо обратиться к врачу.
Лечение обычно заключается в дополнительном приёме фолатов внутрь. 1
