Содержимое ответа
Антропофобия — это патологический страх перед людьми, который выражается в тревоге, панических атаках и желании избегать социальных контактов. 2
Причины антропофобии могут быть разными, например: психологические травмы в детстве (унижения, насмешки, жестокое обращение), социальная изоляция и недостаток общения, генетическая предрасположенность к тревожным расстройствам, психологические заболевания, такие как депрессия и шизофрения, низкая самооценка и страх оценки окружающих. 2
Симптомы антропофобии проявляются на физическом, эмоциональном и поведенческом уровнях:
- Физические симптомы: учащённое сердцебиение, потливость, тремор, головокружение, одышка.
- Эмоциональные симптомы: панические атаки, чувство ужаса при контакте с людьми, страх публичного осуждения.
- Поведенческие симптомы: избегание людных мест, замкнутость, отказ от социальных контактов.
Для лечения антропофобии рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру. Существует несколько методов лечения, например: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), медикаментозное лечение, групповая терапия, методы релаксации, самопомощь. 1
